Connect with us

Lugoj

De azi incepe postul Pastelui! Ce putem manca si face in urmatoarele sapte saptamani si cum sa evitam bolile

Publicat

în

dsc_1374Odată cu începerea postului Paștelui, cel mai aspru dintre toate posturile din an, comercianții și-au făcut stocuri mărite la produsele ce se cer în această perioadă, iar cum postul înseamnă, pe lângă bunătate și renunțarea la plăcerile lumești, suprimarea consumului de carne și de produse de origine animală, aceștia au umplut rafturile magazinelor cu produse din soia. Astfel, datorită gamei bogate de produse, postul este tot mai ușor de suportat, în ciuda lipsei din meniu a cărnii, lactatelor și ouălor, dar și ma periculos pentru sănătate.

RETIM

În ciuda impedimentelor rezolvate de produsele din soia, medicii atrag atenția că totul se poate transforma într-o cură de îngrășare, decât într-una de slăbire, și chiar într-o bătălie a corpului pentru a ține pasul cu noile reguli de alimentație. Cu toate produsele din soia procesate până la refuz, medicii recomandă evitarea pe cât posibil a acestora, mai ales cele cu adaosuri de E-uri nesănătoase.

Din această gamă de produse fac parte preparatele vegetale care, deși gustoase, sunt bogate în aditivi cum sunt glutamații și priofosfații. Pateurile vegetale, cele mai cunoscute produse de acest gen, dacă nu sunt produse în casă, pot fi adevărate bombe cu ceas pentru sănătate, tocmai din cauza aditivilor adăugați în ele, pentru a da savoare și termene de valabilitate extinse produsului.

Ca o garantare a compensării lipsei produselor de origine animală, în post se practică excesiv consumarea de produse bogate în grăsimi vegetale. Uleiul și margarina, bogate în carbohidrați, sunt printre primele alegeri nesănătoase făcute de credincioși, alături de cartofii prăjiți sau zacusca de legume, care pun probleme tuturor persoanelor cu probleme gastrointestinale.

Lugoj: Concert de colinde cu Paula Hriscu

În plus, prin metabolizarea uleiului rezultă cea mai mare cantitate de calorii dintre toate produsele alimentare, un motiv pentru care unele persoane se îngraşă în zilele de post. Mai ales persoanele obeze sau supraponderale nu trebuie să facă excese de oleaginoase şi de carbohidraţi. În acest sens, medicii recomandă celor care suferă de probleme de sănătate și au o dietă anume să nu renunțe la ea nici în post, ci să adopte sloganul „nu-i păcat ce bagi în gură, e păcat ce scoți pe ea”.

Click pentru comentarii

Leave a Reply

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

Lugoj

Deschiderea anului universitar cu rector nou, la Universitatea Europeană „Drăgan” din Lugoj

Publicat

în

Universitatea Europeană „Drăgan” din Lugoj deschide anul universitar 2024 – 2025, marți, 1 octombrie 2024, pentru Facultăţile de Drept şi Ştiinţe Economice. UED funcționează cu cele două facultăți: Drept și Științe Economice, ambele cu programe de studii de licență și de masterat(Drept/Managementul investigației penale, respectiv Finanțe și Bănci/Management financiar).

RETIM

Anul  universitar 2024 – 2025 începe cu un nou rector, în persoana lui Claudiu Gabriel Galu. Născut la Lugoj, Claudiu Gabriel Galu a absolvit Liceul ”Coriolan Brediceanu”, iar apoi Fcultatea de Drept a Universității de Vest Timișoara. Este membru în cadrul Baroului București din anul 2004, activând timp de 10 ani în cadrul societății de avocatură a profesorului Valeriu Stoica, una dintre cele mai prestigioase societăți de avocați din România, iar mai apoi în cadrul propriei societăți de avocatură la Timișoara. A absolvit școala doctorală din cadrul Universității de Vest, în anul 2018, a publicat articole, studii, monografii la edituri de referință din București.

”Îmi propun să duc mai departe proiectele Universității Europene Drăgan și să promovez noi proiecte care să crească și mai mult renumele acesteia”, spune noul rector al UED.

Deschiderea festivă a anului universitar va avea loc de la ora 11.00, în Aula Magna a Universităţii!

Lugoj: Concert de colinde cu Paula Hriscu

 

Citiţi mai departe

Lugoj

Brașovul a câștigat Cupa CSM Lugoj la volei. Lugojencele merg în Ungaria

Publicat

în

Echipa de volei feminin Corona Brașov, antrenată de Ciprian Dărnescu, a încheiat cu succes turneul internațional, Cupa CSM Lugoj, clasându-se pe prima poziție a clasamentului, cu 7 puncte. Pe locul al doilea s-a situat CSM Lugoj cu 6 puncte, urmată de MBH Bekescsaba (3 puncte) și Fatum Nyiregyhaza (2 puncte).

RETIM

Rezultatele complete ale turneului au fost:

  • CSM Lugoj – CSM Corona Brașov 0-3
  • MBH Bekescsaba – Fatum Nyiregyhaza 3-0
  • Corona Brașov – Fatum Nyiregyhaza 2-3
  • CSM Lugoj – MBH Bekescsaba 3-1
  • Corona Brașov – MBH Bekescsaba 3-1
  • CSM Lugoj – Fatum Nyiregyhaza 3-0

Echipa lugojeană urmează să participe la un nou turneu la Bekescsaba, unde va întâlni MBH Bekescsaba și Fatum Nyiregyhaza, fiind ultimul test înainte de startul sezonului. Antrenorul Ugljeșa Șegrt a rotit majoritatea jucătoarelor disponibile, cu excepția Georgianei Popa, care a fost menajată din cauza unei inflamații ușoare la genunchi.

Lugoj: Concert de colinde cu Paula Hriscu

Citiţi mai departe

Lugoj

Blackjack online vs blackjack într-un cazinou – Diferențe de bază și caracteristici specifice

Publicat

în

Blackjack-ul, unul dintre cele mai populare jocuri de cazino din lume, a făcut tranziția cu succes de la mesele verzi ale cazinourilor tradiționale la ecranele dispozitivelor noastre. Dar cum se compară experiența virtuală cu cea din lumea reală? Hai să aruncăm o privire asupra diferențelor și similitudinilor dintre blackjack-ul online și cel din cazinourile fizice.

RETIM

Înainte de a intra în detalii, e important să menționăm că indiferent de mediul în care alegi să joci, blackjack-ul rămâne un joc de strategie și noroc. Printre jocurile cu speciale gratis, blackjack-ul se distinge prin elementul său de skill, care poate influența semnificativ rezultatul partidei. Dar să nu ne grăbim – vom examina în detaliu fiecare aspect al jocului în ambele variante.

Informații esențiale despre blackjack-ul online

Blackjack-ul online a devenit rapid o opțiune preferată pentru mulți jucători, datorită accesibilității și comodității pe care le oferă. Poți juca oricând dorești și de oriunde te afli, fie că ești în haine comode acasă pe canapea sau în pauza de prânz la birou. Dar ce face ca experiența online să fie unică?

În primul rând, viteza jocului. Online, totul se mișcă mai repede. Nu trebuie să aștepți ca dealerul să amestece cărțile sau ca alți jucători să-și facă mutările. Poți juca la ritmul tău, ceea ce pentru unii este un avantaj major. Dar atenție, această viteză poate fi și o capcană – e ușor să te lași purtat de val și să joci mai mult decât ai intenționat inițial.

Lugoj: Concert de colinde cu Paula Hriscu

Un alt aspect interesant al blackjack-ului online este varietatea. Cazinourile online oferă o multitudine de variante ale jocului, unele cu reguli ușor modificate sau cu bonusuri speciale. Poți explora versiuni precum Blackjack Switch, Perfect Pairs sau Progressive Blackjack, fără să fie nevoie să te miști de pe scaun.

Dar poate cel mai important aspect al blackjack-ului online este posibilitatea de a juca gratuit în modul demo. Acest lucru îți permite să-ți perfecționezi strategia fără riscuri financiare. E ca și cum ai avea un antrenor personal de blackjack disponibil 24/7.

Totuși, experiența online vine și cu câteva dezavantaje. Lipsa interacțiunii umane poate face jocul să pară mai puțin autentic pentru unii. De asemenea, deși cazinourile online de renume folosesc generatoare de numere aleatorii pentru a asigura corectitudinea jocului, unii jucători rămân sceptici în privința integrității jocului online.

Un aspect interesant al blackjack-ului online este opțiunea de a juca cu dealeri live. Aceasta combină comoditatea jocului de acasă cu atmosfera unui cazinou real. Poți vedea dealerul amestecând și împărțind cărțile în timp real, ceea ce adaugă un strat suplimentar de autenticitate experienței.

În ceea ce privește strategia, blackjack-ul online îți oferă avantajul de a putea consulta tabele de strategie în timp ce joci, fără a deranja pe nimeni. Poți chiar să folosești software-uri de asistență pentru a-ți îmbunătăți jocul, deși e important să verifici dacă acest lucru este permis de către cazinoul online respectiv.

Tot ce trebuie să știi despre blackjack-ul dintr-un cazinou

Să trecem acum la experiența clasică a blackjack-ului într-un cazinou fizic. Primul lucru care te izbește când intri într-un cazinou este atmosfera. Sunetul jetoanelor, murmurul jucătorilor, muzica discretă din fundal – toate acestea creează o experiență senzorială pe care mediul online pur și simplu nu o poate replica.

În cazinoul fizic, joci la o masă cu alți jucători, ceea ce adaugă un element social jocului. Poți învăța observând strategiile altora sau poți lega prietenii cu cei de lângă tine. Dar acest aspect social poate fi și o sabie cu două tăișuri – jucătorii mai puțin experimentați pot încetini jocul sau te pot distrage din concentrare.

Un aspect unic al blackjack-ului în cazinou este arta numărării cărților. Deși nu e ilegală, această practică este descurajată de cazinouri și poate duce la excluderea ta dacă ești prins. Online, numărarea cărților este practic imposibilă în jocurile cu dealer virtual, deoarece pachetul este amestecat după fiecare mână.

Dealerii din cazinourile fizice adaugă o dimensiune umană jocului. Ei pot oferi sfaturi începătorilor, pot face conversație și contribuie la atmosfera generală. Relația cu dealerul poate face experiența de joc mai plăcută, deși e important să-ți amintești că, în cele din urmă, ei reprezintă casa.

Un aspect mai puțin plăcut al jocului în cazinou poate fi presiunea de a juca rapid. Alți jucători sau chiar dealerul pot deveni nerăbdători dacă îți iei prea mult timp să decizi. Acest lucru poate fi stresant pentru jucătorii noi sau pentru cei care preferă să-și ia timpul pentru a-și calcula mișcările.

În cazinourile fizice, vei observa și diferențe în regulile jocului de la o masă la alta. Unele mese pot permite dublarea după împărțire, în timp ce altele nu. Plata pentru un blackjack natural poate varia, de obicei între 3:2 și 6:5. E important să citești regulile fiecărei mese înainte de a te așeza.

Ce trebuie să ai în vedere înainte de a juca blackjack

Indiferent că alegi să joci online sau într-un cazinou fizic, există câteva aspecte importante de luat în considerare înainte de a te așeza la masa de blackjack.

În primul rând, asigură-te că înțelegi perfect regulile jocului. Blackjack-ul poate părea simplu la prima vedere, dar are multe nuanțe care pot afecta semnificativ rezultatul. Învață despre opțiunile de dublare, împărțire și asigurare, și când e cel mai potrivit să le folosești.

Învață strategia de bază a blackjack-ului. Aceasta îți va spune care este mișcarea optimă în fiecare situație, bazată pe matematică și probabilități. Strategia de bază poate reduce semnificativ avantajul casei și îți va îmbunătăți șansele pe termen lung.

Fii conștient de starea ta emoțională când joci. Blackjack-ul, ca orice joc de noroc, poate stârni emoții puternice. Nu juca când ești stresat, supărat sau sub influența alcoolului. Deciziile luate în aceste stări sunt rareori bune.

Informează-te despre opțiunile de joc responsabil oferite de cazinoul ales, fie el online sau fizic. Multe cazinouri oferă posibilitatea de a-ți seta limite de depunere sau de a te auto-exclude pentru o perioadă. Nu ezita să folosești aceste instrumente dacă simți că jocul începe să-ți afecteze negativ viața.

Dacă alegi să joci online, asigură-te că alegi un cazinou licențiat și de încredere. Citește recenzii, verifică licențele și asigură-te că site-ul folosește criptare pentru a-ți proteja datele personale și financiare.

În cazul jocului într-un cazinou fizic, familiarizează-te cu etica și eticheta mesei de blackjack. Există anumite reguli nescrise, cum ar fi să nu atingi cărțile în jocurile unde sunt împărțite cu fața în sus, sau să nu-ți exprimi frustrarea față de deciziile altor jucători.

Concluzie

În final, alegerea între blackjack-ul online și cel din cazinourile fizice este o chestiune de preferință personală. Fiecare are avantajele și dezavantajele sale, și ambele pot oferi o experiență captivantă pentru jucătorii pasionați.

Varianta online excelează în comoditate, varietate și posibilitatea de a juca în ritmul propriu. E perfectă pentru cei care preferă să joace de acasă sau care vor să-și perfecționeze strategia fără presiunea socială a unei mese de cazinou.

 

Citiţi mai departe

Lugoj

Polițiștii lugojeni au prins doi contrabandiști cu mașina burdușită cu țigări

Publicat

în

Polițiștii Secției 7 Rurale Lugoj, sub coordonarea procurorului din cadrul Parchetului de pe lângă Judecătoria Lugoj, au reținut doi bărbați (conducător auto și pasager) cercetați pentru săvârșirea infracțiunii de contrabandă.

RETIM

În fapt, la data de 12 septembrie 2024, polițiștii au oprit pentru control, pe drumul comunal dintre localitățile Coșteiu și Jabar, un autoturism condus de către un bărbat, de 41 de ani.

În urma controlului efectuat în interiorul mașinii, pe bancheta din spate, polițiștii au descoperit 24 de baxuri de țigări, reprezentând 264.000 de țigarete netimbrate, provenite din contrabandă, fiind prejudiciat bugetul consolidat al statului.

Totodată, asupra celor doi bărbați au fost descoperiți 840 de euro, 130 de lei moldovenești și 10.510 grivne ucrainene.

Lugoj: Concert de colinde cu Paula Hriscu

Bunurile (autovehiculul, țigaretele și banii) au fost ridicate, în vederea continuării cercetărilor.

În urma probatoriului administrat în cauză, cei doi bărbați, de 41 și 50 de ani, au fost reținuți, pentru 24 de ore, sub aspectul săvârşirii infracțiunii de contrabandă, fiind introduși în Centrul de Reținere și Arestare Preventivă din cadrul I.P.J. Timiş.

Facem precizarea că, pe parcursul întregului proces penal, persoanele cercetate beneficiază de drepturile și garanțiile procesuale prevăzute de Codul de procedură penală, precum și de prezumția de nevinovăție.

Citiţi mai departe

Cele mai citite