Rotary Lugoj împreună cu Spitalul Municipal din Lugoj organizează în 26 şi 27 noiembrie o nouă acţiune pentru donare de sânge. Acţiunea va începe de la ora 9 dimineaţa, iar organizatorii fac apel la lugojeni să se implice şi să doneze sânge pentru persoanele care au nevoie.
„Dacă au trecut 90 zile de la ultima donare şi doriţi să donaţi, vă puteţi programa din nou. Dacă doriţi să vă implicaţi şi dumneavoastră în aceasta campanie, trimiteţi informaţia cunoştintelor care doresc să doneze sânge. Un ajutor mare, cu un minim de efort!”, a declarat Mariana Agache de la Clubul Rotary Lugoj.
Informaţii utile
Ce trebuie sa stii pentru a putea dona sange
• Sa ai la tine cartea de identitate si o copie xerox dupa ea
• Sa ai vârsta: 18 – 60 de ani
• Sa ai greutate intre: 50 – 100 kg la femei, 50 – 110 kg la bărbati
• nu trebuie sa fi consumat alcool ( nici macar bere) cu 24 de ore înainte de donare
• nu trebuie sa fi consumat o masă bogată in grăsimi (maioneza, frisca, smantana, inghetata) cu 12 ore inaintea donării
• Sa ai tensiunea arterial sistolica intre 110 – 180 mmHg
• femeile sunt admise la donare cu conditia să nu fie însărcinate, sǎ nu alǎpteze, sa nu fie la menstruatie (cel mai indicat ar fi sa vina la 5 zile dupa oprirea sangerării)
• să nu fi suferit în ultimele 6 luni intervenţii chirurgicale, piercing sau tatuaje
• să fi trecut 2 săptămâni de la ultima vizită stomatologică si 6 luni de la implantul dentar
• sa nu fii racit, sa nu fi luat antibiotice in ziua dinaintea donarii
• să nu fi suferit de: TBC, sifilis, ulcer gastric sau duodenal acut, diabet zaharat decompensat, boli de inimă, epilepsie, boli de piele, bruceloză, malarie, miopie (-) 6 dioptrii
Ce este important in ziua donarii
• trebuie sa mananci inainte de a veni la donare un mic dejun usor (pȃine prǎjitǎ, biscuiți, fructe, cereale, etc)
• sǎ fii bine hidratat, adica sa bei apă, cafea sau ceai
• sǎ fii odihnit,, dupa un somn de minim 6 ore, in nici un caz dupa tura de noapte
• NU fuma cel putin 2 ore înainte şi după donare (recomandǎm sǎ nu se fumeze deloc ȋn ziua donǎrii, pentru asigurarea confortului fizic și psihic post-donare)
Ce cantitate de sange se donează:
• la o donare se recoltează 410-450 ml de sânge, cantitate care se reface: ca si volum in câteva ore (ȋn funcție de volumul de lichide ingerat post-donare) iar din punct de vedere biologic în 2 săptămâni
• Actiunea propriu zisa de donare dureaza 10 minute, dar ea trebuie sa fie obligatoriu precedata de completarea formularului si de consultatia medicala
Numǎr de donǎri pe an, ȋn conditii de maximǎ protecție, la un donator aflat ȋntr-o stare bunǎ fizicǎ și psihicǎ:
– pentru bǎrbați de 4- 5 ori de an (minim de 70 de zile ȋntre 2 donǎri)
– pentru femei de 3-4 ori pe an (minim de 90 de zile intre 2 donǎri)
Siguranţa actului donǎrii:
• trusa utilizată pentru fiecare donare este sterilă şi de unică folosinţǎ (este exclusa orice fel de contaminare)
Avantajele donării:
• monitorizarea stǎrii de sǎnǎtate cu ocazia fiecǎrei donǎri, prin evaluare clinicǎ și de laborator
• donatorul beneficiaza de următoarele analize: hemoglobina, grup sanguin OAB/Rh(D), probe hepatice (ALT), teste pentru hepatita B, C, pentru HIV, HTLV, sifilis, (rezultatele acestor analize sunt eliberate la cererea donatorului și sunt confidentiale)
• donatorul care doneazǎ mai mult de 3 ori pe an, beneficiaza de un panel extins de analize hematologice și de biochimie)
• ȋnregistrarea ȋn Registrul Național al Potențialilor Donatori de celule Stem
• 1 zi liberă
• la cei cu domiciliul in Timisoara, se acorda reducere de 50% pe mijloacele de transport în comun, pentru 30 de zile (pentru eliberare vă rugăm să aduceți copie xerox după pe buletin)
• satisfacția gestului altruist, deoarece cu o donare de sange poti sa salvezi 3 vieti!
• regenerarea sangelui induce o stare de bine fizica si mentala, cu totul aparte
• atribuire (la cerere) a 7 tichete valorice, fiecare a 9,57 RON
Ce este recomandat după donare:
• mentinerea pozitiei orizontale, ȋn scaunul de donare (5 – 10 minute post donare)
• ziua donǎrii este o zi „de rǎsfǎț” ȋn care se consumǎ multe lichide, de preferat necarbogazoase și se evitǎ eforturile fizice intense, consumul de alcool si tutun.
