Connect with us

Sport

O lugojeancă a câștigat celebra cursă Spartan Trifecta în Oman, unul dintre cele mai dificile teste de anduranță din lume

Publicat

în


O tânără din Lugoj s-a impus în fața a zeci de sportivi de top din toată lumea și a câștigat, la categoria ei de vârstă, Spartan Trifecta Week, trei curse de tipul Spartan una după alta. Cursele Spartan sunt renumite în toată lumea pentru gradul extrem de dificultate, doar cei mai buni dintre cei buni sportivi fiind acceptați să participe la concursuri.

Lugojeanca Loredana Niroda, antrenor de gimnastică în Dubai, Emiratele Arabe Unite, s-a impus în cadrul celor trei curse desfășurate în orășelul As Sifah din Oman. Concursul a fost unul dificil, însă tânăra nu s-a lăsat intimidată de dificultatea probelor.

“Vineri dimineața la 7:30 am început prima cursă, Beast. Această cursă a constat în 24km și 32 de obstacole. Am trecut linia de sosire în 2 ore și 59 minute, fiind prima la categoria mea de vârstă, a doua la general dintre 52 de participante și locul 25 la general dintre 98 de participanți.

Cursa a fost mai tehnica decât m-am așteptat pentru că am alergat pe teren accidentat și nisip. Dacă nu reuseai să faci un obstacol trebuia să faci 30 de burpees sau erai descalificat. Cel mai greu mi-a fost la proba unde a trebuit să car „un mic butoi” de 35 kg pe o distanță de 500 m. Dacă nu aș fi făcut această probă aș fi fost descalificată”, a povestit pentru Lugojeanul.ro Loredana Niroda.

A doua cursă, denumită Super, a durat 15 kilometri și a conținut 26 de obstacole. Loredana a trecut linia de sosire în doar o oră și 44 de minute, din nou pe prima poziție în categoria ei de vârstă. În ultima cursă, Sprint, care a început la doar o oră după cursa Super, lugojeanca s-a impus după un traseu greu de 7 kilometri cu 21 de obstacole parcurs în 41 de minute, îndeplinind astfel Trifecta atât de mult râvnită de către toți sportivii Spartan.

“Trăgând linie după acest weekend, 45 de kilometri parcurși, 80 de obstacole, doar 30 de burpees, 6 ore de alergare, zâmbete, lacrimi, dureri, dar și bucuria de a fi pe podium. Am alergat cu inima, iar corpul m-a ascultat. Fiind fostă gimnastă, am baza bună și se poate construi ușor pe mine.

În ultima luna, m-am focalizat mult pe alergare, în special pe nisip și câteva obstacole ce știam că vor fi acolo și care nu sunt punctul meu forte. Am fost constantă în antrenamente, eu cred că asta e și cheia în a obține ceea ce ne dorim, disciplină și perseverență”, a mai declarat sportiva din Lugoj.

Loredana face parte din echipa OCR Nation, una dintre echipele care pregătesc atleții de top în Dubai care mai apoi participă la evenimentele de tipul Spartan, și nu numai, din toată lumea.

Click pentru comentarii

Leave a Reply

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

Sport

Trei jucătoare au părăsit echipa de volei. Suplimentare de buget pentru noi transferuri

Publicat

în

meciuri volei cupele europeneTrei jucătoare ale echipei de volei au părăsit clubul lugojean. Este vorba despre Daiana Roman și Andreea Petra, centrali și extrema Alexandra Cauc. Conducerea CSM Lugoj s-a întâlnit cu primarul Francisc Boldea și a cerut o rectificare de buget pentru a putea completa lipsurile din lot.

„În cadrul ședinței, edilul șef  a făcut referire la cele 1,8 milioane de lei alocate clubului din bugetul local, sumă din care până în prezent s-a cheltuit 1,2 milioane lei.  Totodată s-a făcut și o analiză a lotului de jucătoare, cu constatarea că trei componente ale echipei de bază au părăsit echipa lugojeană. Este vorba despre Daiana Roman și Andreea Petra, centrali și extrema Alexandra Cauc. Primarul Francisc Boldea a subliniat că se impune menținerea staff-ului tehnic, respectiv: Ugljesa Segrt – Dragan Grbic – Vasile Canea și aducerea a trei jucătoare din care cel puțin două de valoare, care să suplinească lipsa celor plecate de la echipă. De aceea s-a stabilit ca la următoarea rectificare de buget să se aloce suplimentar către CSM Lugoj suma de 300 mii lei.”, se arată într-un comunicat transmis de Primăria Lugoj.

În comunicatul Primăriei Lugoj  se arată că cei prezenți la discuții și-au exprimat speranța ca și Consiliul Județean Timiș să aloce sume de bani către CSM Lugoj pentru că în acest an, până în prezent, această instituție nu a sprijinit financiar sportul lugojean.

 

 

Citiţi mai departe

Sport

O lugojeancă s-a calificat la campionatele europene ale competiției Spartan 

Publicat

în

După o lungă perioadă de așteptare, weekend-ul trecut lugojeanca Loredana Niroda, antrenoare de fitness în Dubai și totodată extrem de activă în lumea sportului cu obstacole, a luat parte la două curse Spartan care au avut loc în Orfu, Ungaria.

“Sâmbătă dimineață a fost prima cursă și anume Beast (21km + 33 de obstacole), cursa care face parte din Seria Regională Europa Centrală (CEU Regional Series) și include curse selectate pe diferite categorii organizate în Europa Centrală. Această serie servește pentru calificarea la Campionatul European şi Mondial. Primii 10 clasati la Age Group sau Elite se califică.

A fost o cursă grea și complexă, într-o zonă deluroasă, obstacole noi, mult noroi, multă apă și cu mulți competitori veniți de peste tot din Europa. M-am clasat pe locul 5, după 3h 28min”, a declarat pentru Lugojeanul.ro Loredana Niroda. 

Chiar dacă și-ar fi dorit să urce pe podium, Loredana spune că este bucuroasă că și-a îndeplinit scopul, acela de a se califica la Campionatul European care v-a avea loc în septembrie la Tirol, Austria.

“A doua zi, am participat la cursa Sprint (6.5km + 20 obstacole) care mi-a adus un rezultat bun fiind a doua la categoria mea de vârstă și terminand cursa în 1h 18min”, a mai precizat sportiva. 

Loredana face parte din echipa OCR România, organizație desemnată de Federeția Internațională de Sporturi cu Obstacole pentru punerea bazelor acestui sport în România. Unul din obiectivele principale ale organizației este identificarea sportivilor pentru construirea echipei naționale a României. Loredana a fost remarcată și imediat selectată la lotul național.

Cursele de alergare cu obstacole sunt recunoscute la nivel olimpic în Asia, iar în momentul de față sunt în evaluare de către Comitetul Olimpic Internațional pentru a fi introduse ca și sport demonstrativ în cadrul Jocurilor Olimpice de la Los Angeles din 2028. 

Citiţi mai departe

Sport

VIDEO Sălile de fitness din Lugoj s-au redeschis. Antrenorii își așteaptă clienții după o pauză de trei luni

Publicat

în

“E vară! Hai să ne facem faini, hai la sală!” este pe scurt mesajul antrenorilor de fitness din Lugoj, după ce timp de trei luni acestea au stat cu lacătele pe uși din cauza pandemiei de coronavirus. De luni, toate sălile de antrenamente din oraș s-au redeschis, doritorii putând să-și reînceapă antrenamentele cu sau fără antrenori.

Sălile de fitness s-au deschis cu un set de reguli stricte pe care atât proprietarii, cât și clienții trebuie să le respecte. Accesul în sălile de fitness şi aerobic se va face numai pe bază de programare şi după triajul observaţional şi termometrizare. Purtarea măştii de protecţie este obligatorie, în spaţiile comune, cu excepţia perioadei în care se face efort fizic intens. 

Se recomandă, de asemenea, igiena respiratorie obligatorie (tuse şi strănut în plia cotului sau în batistă de unică folosinţă, care va fi aruncată la coş) dar şi evitarea atingerii feţei, cu mâinile neigienizate. Se va ţine evidenţa persoanelor care au folosit sala în fiecare interval orar. 

Numărul de persoane care se antrenează la un moment dat va fi limitat în funcţie de capacitatea sălii, astfel încât fiecărei persoane să-i revină un spaţiu de 7 mp în cazul exerciţiilor la aparate şi 10 mp în cazul exerciţiilor de tip aerobic. 

Se va evita utilizarea aparatelor în regim de circuit şi se va încuraja utilizarea unui singur tip de aparat în cadrul aceleiaşi sesiuni de antrenament. 

Se vor delimita spaţiile de exerciţii, cu menţinerea distanţei fizice de minim 1,5 metri între orice două persoane la exerciţiile pe aparate şi de minim 2 metri la exerciţiile de tip aerobic.

Citiţi mai departe

Cele mai citite