Connect with us

Sport

O lugojeancă a câștigat celebra cursă Spartan Trifecta în Oman, unul dintre cele mai dificile teste de anduranță din lume

Publicat

în


O tânără din Lugoj s-a impus în fața a zeci de sportivi de top din toată lumea și a câștigat, la categoria ei de vârstă, Spartan Trifecta Week, trei curse de tipul Spartan una după alta. Cursele Spartan sunt renumite în toată lumea pentru gradul extrem de dificultate, doar cei mai buni dintre cei buni sportivi fiind acceptați să participe la concursuri.

Lugojeanca Loredana Niroda, antrenor de gimnastică în Dubai, Emiratele Arabe Unite, s-a impus în cadrul celor trei curse desfășurate în orășelul As Sifah din Oman. Concursul a fost unul dificil, însă tânăra nu s-a lăsat intimidată de dificultatea probelor.

“Vineri dimineața la 7:30 am început prima cursă, Beast. Această cursă a constat în 24km și 32 de obstacole. Am trecut linia de sosire în 2 ore și 59 minute, fiind prima la categoria mea de vârstă, a doua la general dintre 52 de participante și locul 25 la general dintre 98 de participanți.

Explorează vara bine echipat, cu un premiu din SPOT câștigat!

Cursa a fost mai tehnica decât m-am așteptat pentru că am alergat pe teren accidentat și nisip. Dacă nu reuseai să faci un obstacol trebuia să faci 30 de burpees sau erai descalificat. Cel mai greu mi-a fost la proba unde a trebuit să car „un mic butoi” de 35 kg pe o distanță de 500 m. Dacă nu aș fi făcut această probă aș fi fost descalificată”, a povestit pentru Lugojeanul.ro Loredana Niroda.

A doua cursă, denumită Super, a durat 15 kilometri și a conținut 26 de obstacole. Loredana a trecut linia de sosire în doar o oră și 44 de minute, din nou pe prima poziție în categoria ei de vârstă. În ultima cursă, Sprint, care a început la doar o oră după cursa Super, lugojeanca s-a impus după un traseu greu de 7 kilometri cu 21 de obstacole parcurs în 41 de minute, îndeplinind astfel Trifecta atât de mult râvnită de către toți sportivii Spartan.

RETIM

“Trăgând linie după acest weekend, 45 de kilometri parcurși, 80 de obstacole, doar 30 de burpees, 6 ore de alergare, zâmbete, lacrimi, dureri, dar și bucuria de a fi pe podium. Am alergat cu inima, iar corpul m-a ascultat. Fiind fostă gimnastă, am baza bună și se poate construi ușor pe mine.

În ultima luna, m-am focalizat mult pe alergare, în special pe nisip și câteva obstacole ce știam că vor fi acolo și care nu sunt punctul meu forte. Am fost constantă în antrenamente, eu cred că asta e și cheia în a obține ceea ce ne dorim, disciplină și perseverență”, a mai declarat sportiva din Lugoj.

Loredana face parte din echipa OCR Nation, una dintre echipele care pregătesc atleții de top în Dubai care mai apoi participă la evenimentele de tipul Spartan, și nu numai, din toată lumea.

Click pentru comentarii

Leave a Reply

Adresa ta de email nu va fi publicată.

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

Sport

Căpitanul naționalei Azerbaidjanului va juca din toamnă la CSM Lugoj

Publicat

în

CSM Lugoj se reuneşte în marți seară cu noutăţi în loctul pentru la toamnă. Voleibalistele din orașul de pe Timiş au aflat și numele noului adversar din Cupa României. Totodată, formaţia lugojeană a schimbat secundul străin din teren. 

După ce au anunţat că sârboaica Sara Lozo, abia adusă în această vară, s-a ales cu contractul reziliat „cu compensații financiare”, lugojenii de la CSM au anunțat deja o nouă jucătoare. Înlocuitoarea acesteia pe poziţia de secund e tot o jucătoare din străinătate, mai exact Elisaveta Ruban Samadova. Elisaveta este căpitanul echipei naționale a Azerbaidjanului.

Explorează vara bine echipat, cu un premiu din SPOT câștigat!

La 1,85 m, Elisaveta a mai evoluat în Italia, la Scandici, și în Turcia, la Bolu BLD. Lugojul a mai transferat în această vară pe Aliona Martiniuc, Tanja Grbic şi Veronika Bezhandolska. CSM Lugoj reia marți, 30 august, pregătirile pentru noul sezon, unul în care echipa va participa în patru competiții naționale și nu numai, Supercupa României, Campionatul Național, CEV Challenge Cup și Cupa României.

RETIM

Citiţi mai departe

Sport

Pariuri populare în handbal

Publicat

în

Chiar daca nu este un sport la fel de popular in Romania precum fotbalul, tenisul sau baschetul, totusi si handbalul strange in jurul sau suficienti pasionati. Exista multi romani care urmaresc indeaproape meciurile de handbal, in mod special atunci cand au loc cele mai importante competitii intercluburi sau competitii internationale.

Bineinteles ca handbalul nu avea cum sa lipseasca nici din oferta caselor de pariuri. Exista zilnic meciuri de handbal pe care poti paria, iar pronosticurile disponibile sunt din ce in ce mai interesante.

Oferta de pariere pe meciurile de handbal este imbunatatita in mod constant, astfel ca pasionatii acestui joc de noroc beneficiaza de pariuri tot mai atractive. Citind randurile de mai jos vei afla care sunt in momentul de fata cele mai populare pariuri din handbal la care poti apela cand vrei sa iti incerci norocul.

Explorează vara bine echipat, cu un premiu din SPOT câștigat!

Cele mai populare pariuri in handbal

In ziua de astazi pasionatii handbalului pot paria in cele mai bune conditii pe evenimentele preferate. Agentiile de pariuri acopera majoritatea competitiilor de handbal. In plus, pentru multe meciuri oferta de pariere este impresionanta si contine sute de tipuri de pariuri din care poti alege.

RETIM

Daca vrei sa beneficiezi de o oferta bogata de pariuri pe handbal si per total de o experienta de pariere de cea mai buna calitate poti alege casa de pariuri online Gets Bet. Acolo vei fi intampinat si de bonusuri si oferte promotionale interesante, asta pe langa faptul ca poti paria live pe meciurile de handbal in desfasurare si poti urmari in transmisiune directa multe dintre acestea.

Rasfoind oferta caselor de pariuri de pe internet in ceea ce priveste meciurile de handbal vei gasi o multime de pronosticuri interesante. Eu iti prezint in lista de mai jos o parte dintre cele mai populare selectii la care poti apela in crearea biletelor tale:

  • Rezultat final – este cel mai comun tip de pariu pe handbal; in cadrul lui pariezi pe echipa care consideri ca va castiga meciul; exista bineinteles si optiunea de rezultat egal, mai rar intalnit in handbal, dar care iti aduce cote excelente
  • Sansa dubla – pentru un plus de siguranta in pariurile tale, ai si oportunitatea de a paria pe sansa dubla, alegand astfel 2 din cele 3 rezultate posibile la finalul meciului, adica: 1X (echipa gazda castiga sau se termina egal), X2 (egal sau echipa oaspete castiga) sau 12 (echipa gazda sau echipa oaspete castiga)
  • Rezultat prima repriza – ai si posibilitatea se selectezi care crezi ca va fi rezultatul meciului dupa prima repriza de joc
  • Rezultat dublu (pauza/final) – pentru cote mai generoase, daca te simti inspirat poti sa incerci sa anticipezi atat rezultatul la pauza meciului, cat si la finalul acestuia
  • Handicap – in cazul meciurilor dezechilibrate, dar nu numai, poti apela la optiunea de handicap; aceasta presupune acordarea unui avantaj sau dezavantaj fictiv uneia dintre echipe; astfel, la scorul real al meciului se adauga/se scade handicapul selectat si astfel se stabileste soarta pariului; poti astfel sa mizezi, de exemplu, pe o victorie la o anumita diferenta a uneia dintre echipe
  • Total goluri – exista mai multe linii oferite de casele de pariuri, iar la fiecare tu ai optiunea “Peste” si “Sub”; astfel, trebuie sa anticipezi corect cate goluri se vor inscrie in total in meci si daca respectiva linie aleasa va fi depasita sau nu
  • Total goluri pe echipe – poti sa pariezi doar pe golurile inscrise de una dintre echipele implicate in meci
  • Total goluri Par/Impar – acesta este un pronostic care tine exclusiv de noroc si se rezuma la parierea pe faptul ca numarul total de goluri inscrise in meci va fi un numar par sau impar; personal nu iti recomand acest tip de pariu, insa daca pariezi pentru simpla distractie atunci el se poate dovedi interesant, fiindca vei urmari meciul la intensitate maxima, orice gol inscris contand

Pe langa aceste pariuri foarte populare vei intalni si alte tipuri de selectii. De exemplu, pentru cele mai importante meciuri vei gasi si pariuri speciale, precum: pariuri pe jucatori (goluri marcate, eliminari etc.), pariuri pe eliminari, lovituri de la 7 metri si multe altele.

Oferta bogata de pariuri pe handbal este clar un avantaj in ziua de astazi. Avand la dispozitie multe pronosticuri iti va fi mai usor sa faci alegerile castigatoare. Asadar, analizeaza cu atentie optiunile pe care agentiile le ofera si in functie de informatiile si analiza ta asupra meciului alege-o pe cea pe care o consideri cea mai avantajoasa si cu sanse mari de reusita.

Citiţi mai departe

Sport

Pasionat de baschetul 3×3? Înscrie-te la competiţia cu premii de la Iulius Town, din weekend!

Publicat

în

Agilitate, îndemânare, mişcări şi driblinguri spectaculoase. Baschetul este unul dintre cele mai frumoase şi populare sporturi, iar în acest final de săptămână, ai ocazia să îţi arăţi măiestria la Turneul de baschet 3×3, organizat în Iulius Town.  

Michael Jordan, Earvin „Magic“ Johnson Jr. sau James Lebron sunt câţiva dintre cei mai mari baschetbalişti ai tuturor timpurilor care au revoluţionat acest sport şi au inspirat cu mişcările lor milioane de oameni. Despre baschet va fi weekend-ul acesta, la Iulius Town, unde, în perioada 27-28 august 2022, va avea loc evenimentul 3X3 Iulius Town Challenge, organizat în parteneriat cu Asociaţia Dunk Tm şi baschetpebega.ro. Baschetul 3×3, joc urban, este, de curând, şi disciplină olimpică, fiind extrem de popular, în special, în rândul tinerilor, datorită dinamismului său.

Organizat în Iulius Gardens, zona Family Plaza, evenimentul este dedicat pasionaţilor de sport, profesionişti sau amatori. Echipele vor avea loturi formate din 3 jucători şi o rezervă, competiţia cu premii desfăşurându-se sub egida Federației Internaționale de Baschet, la masculin, pe trei categorii de vârstă: OPEN – 18 – 45 ani, U12 și U14. Publicul va avea ocazia să asiste la o competiţie spectaculoasă, pe lângă meciurile de baschet 3×3 fiind organizate şi concursuri individuale de aruncări de 3 puncte, aruncări libere şi slam-dunk. Valoarea totală a premiilor oferite de Iulius Town Timișoara este de 7.500 lei.

Explorează vara bine echipat, cu un premiu din SPOT câștigat!

Taxa de înscriere este de 50 lei pentru fiecare jucător, care va primi un echipament pentru a evolua la turneu. Înscrierile se pot face la:  https://baschetpebega.ro/competitii sau la

RETIM

https://play.fiba3x3.com/events/ba58499b-635b-4df9-bd4e-bc4896be77c7/register

Citiţi mai departe

Sport

Lugojeanul care conduce Detașamentul de Pompieri Caransebeș este din nou campion mondial

Publicat

în

Maiorul Cosmin Ilie, comandatul Detașamentului de Pompieri din Caransebeș, s-a întors de la Jocurile Mondiale ale Politiștilor și Pompierilor, desfășurate la sfârșitul lunii august, cu două medalii la ateltism: una de aur, la proba de 400 de metri, cu timpul de 53 de secunde și 78 de sutimi, și una de argint, la proba de 800 de metri, cu timpul de 2 minute și 87 de sutimi.

Cosmin Ilie face parte, de peste 20 de ani, din trupele de pompieri ale MAI, iar din 2010 conduce Detaşamentul de Pompieri din Caransebeş, fiind unul dintre cei mai experimentați pompieri din Banat. Lugojeanul a făcut sport de performanță, lupte libere, și este absolvent al Facultății de Educație Fizică și Sport. Este unul dintre abonații la medalii naționale și internaționale, la fiecare competiție la care participă fiind premiat. De exemplu, de la Jocurile Mondiale ale Polițiștilor și Pompierilor din 2017, din Los Angeles, s-a întors cu șapte medalii, dintre care două de aur, iar în 2019, a obținut încă două medalii de aur la la Chengdu, în China.

Explorează vara bine echipat, cu un premiu din SPOT câștigat!

„Din punct de vedere organizatoric și competițional, cred că a fost puțin mai slabă decât cea din 2019. La actuala competiție au lipsit două țări importante: Rusia și China. Motivul, în cazul Rusiei, este lesne de înțeles, însă în cazul Chinei nu am o explicație. S-a simțit și ca număr de competitori și ca și performanță. Erau foarte puternici cei din Rusia și aș fi avut concurență serioasă. Sunt foarte mulțumit, pentru că în primul rând am mers să scot timpii pentru care m-am pregătit”, povestește Ilie.

RETIM

Chiar dacă a ajuns la 45 de ani, Cosmin Ilie încă face față competițiilor. Asta se întâmplă și datorită pregătirii neîntrerupte.

„Pregătirea nu s-a oprit niciodată! Nu avem o pregătire care…, eventual putem să vorbim de un vârf de formă, dar pregătirea nu se oprește. Avem pregătire de iarnă, de primăvară, pregătirea dinaintea competițiilor, care sunt toate importante. Avem competiții de sală care se desfășoară în ianuarie primăvară, pe urmă campionatele europene indoor care sunt în martie aprilie, campionatele naționale de atletism în iunie, campionatele mondiale în aer liber în iulie-august, balcanicele în septembrie, deci nu se oprește niciodată pregătirea. Trebuie să te pregătești mereu, dacă vrei să participi la toate competițiile”, spune Cosmin Ilie.

Pompierul bănățean se pregătește deja pentru următoarele Jocurile Mondiale ale Polițiștilor și Pompierilor, de anul viitor, care vor avea loc în Canada.

Citiţi mai departe

Cele mai citite