Connect with us

Cultură

O balerină de la Opera din Timișoara vine la FIT Lugoj să-i învețe pe copii să danseze

Publicat

în

Codruța Bălan este coregraf cu diploma obținută în cadrul Facultății de Coregrafie din Constanța și ballerina-solistă la Opera Națională din Timișoara. De o lună colaborează cu Studioul FIT Lugoj, condus de Andrada Gribincea, desfășurând lecții de balet pentru copii.

RETIM

“Am ales să îmi împart cunoștințele și de 3 ani predau balet pentru copii, începând colaborarea și cu FIT din luna martie a acestui an. În cadrul orelor mele de balet principalul scop aste de a le da formă fetițelor, o ținută elegantă și grațioasă, coordonare în mișcare și noțiuni elementare de balet. Ulterior, după un an în care ne familiarizăm cu bazele baletului. Intrăm în detalii în ceea ce privește corectitudinea mișcărilor și denumirile lor. În baletul clasic fiecare mișcare are un nume în limba franceză pe care copiii trebuie să le învețe pentru a putea face combinații și o coregrafie. Totodată încerc cât de mult se poate să le formez și musculatura necesară pentru executarea mișcărilor corect și flexibilitatea de care orice balerină are nevoie”, spune Codruța.

Clasa de balet se adresează copiilor cu vârste cuprinse între 3 și 12 ani. Pe lângă aceasta, FIT are și o clasă de Zumba Kids. ”Un prilej pentru micile dansatoare să deprindă pași de dans și să se dezvolte armonios”, spune Andrada Gribincea, instructor și manager al sălii FITStudio. Coordonarea acestei clase.

AUTOLIV

FIT Lugoj, 11 ani de sport, stil de viață sănătos și … prietenie

FIT a împlinit anul acesta 11 ani de activitate, atrăgând un număr tot mai mare de participante.

”Dacă în 2011 am debutat cu o singură clasă, și anume cea de Zumba Fitness, 11 ani mai târziu ne-am extins și dezvoltat, punând la dispoziția iubitoarelor de fitness clase diversificate precum: TRX, Body Pump, Pilates sau Tabata. În plus, de un an de zile ne bucurăm de prezența micilor balerine care frecventează sala FIT de două ori pe săptămână, atât la clasa de Balet, cât și la cea de Zumba Kids”, spune Andrada Gribincea, inițiatoarea FITStudio.

TRX este o clasă solicitantă ce antrenează întreaga musculatură cu rezultate rapide și vizibile, Body Pump, un antrenament cardio cu greutăți ce intensifică arderile de grăsimi și dezvoltă întreaga musculatură a corpului, Pilates, un antrenament ce tonifiază musculatura, crește mobilitatea și flexibilitatea, fiind ideal pentru recuperare în urma unor traumatisme sau dureri cronice, iar Tabata, antrenamentul cardio pe intervale de mare intensitate ce ajută la arderea grăsimilor și tonifiere.

Relația pe care Andrada Gribincea o are cu cei care vin la clasele ei este una specială și nu se rezumă doar la comunicarea strictă antrenor-client. Această relație a dus la crearea unei adevărate comunități, în care chiar și timpul liber este petrecut împreună, cu soți, prieteni și copii, cu excursii și sărbători în familia FITStudio.

”Tradiția FIT merge mai departe atât la sală cât și în cadul nenumăratelor drumeții, petreceri și activități. Pentru că nu degeaba ne numim Familia FIT”, este mesajul Andradei la cei 11 ani de FIT.

Click pentru comentarii

Leave a Reply

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

Cultură

Teatrul din Lugoj face preselecție pentru o nouă grupă de elevi

Publicat

în

FOTO Casa de Cultură a Municipiului Lugoj/Facebook

Teatrul din Lugoj își deschide porțile pentru tinerii pasionați de artă! O oportunitate inedită se ivește pentru cei ce își doresc să exploreze universul teatrului sau să-și pună în valoare talentul scenic.

RETIM

Vineri, 29 martie 2024, de la ora 15:00, la Casa de Cultură „Traian Grozavescu”, va avea loc preselecția pentru noua grupă de elevi a Teatrului din Lugoj. Indiferent dacă ești elev de gimnaziu sau de liceu, ești binevenit să participi la acest eveniment special, unde nu contează decât prezența ta și interesul pentru teatru.

„Cu mare bucurie, te așteptăm vineri, 29 martie 2024, ora 15:00, la Casa de Cultură „Traian Grozavescu”, la preselecția pentru noua grupă de elevi a Teatrului din Lugoj. Dacă ești elev de gimnaziu sau de liceu, te invităm cu căldură să participi la această preselecție, unde nu este necesară decât prezența ta și interesul pentru teatru. Vom organiza câteva jocuri de actorie și te vom invita să te lași purtat timp de o oră în lumea fascinantă a artei teatrale.  Așadar, nu rata șansa de a face parte din această experiență minunată și de a începe o călătorie plină de descoperiri artistice și de dezvoltare personală! Te așteptăm cu brațele deschise să faci primul pas către lumea fascinantă a teatrului!”, au transmis reprezentan’ii Casei de Cultură a Muncipiului Lugoj.

Pentru orice informații suplimentare, puteți suna la telefon 0738 929 237 sau 0728 525 486.

AUTOLIV

Citiţi mai departe

Cultură

Muzeul de Istorie din Lugoj vă așteaptă cu o nouă expoziție inedită

Publicat

în

Muzeul de Istorie, Etnografie și Artă Plastică Lugoj găzduiește, în perioada 19 martie – 20 aprilie 2024, expoziția itinerantă  ”Miniaturi medievale de manuscris”(ediția a VI-a).

RETIM

Manifestarea este rezultatul unei colaborări între muzeul lugojean, Facultatea de Teologie, Litere, Istorie și Artă Sacră a Universității din Pitești și Uniunea Artiștilor Plastici din România – filiala Artă Plastică Religioasă și Restaurare.

Coordonați de doamna lector univ. dr. Elena Teodora Necula, curatorul expoziției, studenții vor expune miniaturi medievale de manuscris pictate pe hârtie de bumbac, decorate și îmbogățite cu foiță de aur.

AUTOLIV

Astfel, pe simezele instituției noastre vor fi expuse lucrări artistice cu scene religioase dar și laice, ale studenților de la secțiile de Artă Sacră (licență) și Restaurare Icoane, Pictură Murală și de Șevalet(master) din cadrul Facultății de Teologie, Litere, Istorie și Artă Sacra a Universității Naționale de Știință și Tehnologie, Politehnica București, Centrul Universitar Pitești.

Vizitatorii vor putea admira, deopotrivă, lucrări ale unor artiști plastici consacrați: Dorina Zah, drd.Lacramioara Anton, Eva Veronica Sarga dar și cursanții acesteia de la Atelierul de pictură „Buna Vestire” din Timișoara.

Vernisajul expoziției va avea loc în data de 19 martie 2024,  orele 18.00, la sediul Muzeul de Istorie, Etnografie și Artă Plastică Lugoj, evenimentul fiind prezentat de directorul muzeului – Daciana Vuia.

 

DACIANA VUIA

Citiţi mai departe

Cultură

Evenimente pregătite de Casa de Cultură din Lugoj de Mărțișor și Ziua Femeii

Publicat

în

Tânăra pianistă Patricia Roșca susține un recital în 8 martie

Între 29 februarie și 2 martie, Piața Iosif Constantin Drăgan din Lugoj devine locul unde magia primăverii prinde viață. Artizani talentați, producători și comercianți locali îți pregătesc cele mai frumoase surprize, de la pictură pe față până la ateliere de confecționat mărțișoare și delicii dulci.

RETIM

Pe 1 martie, de la ora 17:30, atmosfera va fi înălțată de magia „Mărțișorului Dansator”, într-un spectacol ce va include prestații ale Ansamblului „Lugojana” și Infinity Arts Lugoj.

În zilele de 7 și 8 martie, Teatrul Municipal „Traian Grozăvescu” din Lugoj devine gazda unui eveniment special, dedicat sărbătoririi femeilor și aducerii în prim-plan a artei sub diferite forme.

AUTOLIV

Pe 7 martie, Infinity Arts te îmbie la spectacolul „Dansul Etern”, iar Marius Bațu și Vasile Gondoci te invită la un concert folk emoționant intitulat „Cu tine încă 2000 de ani”.

Pe 8 martie, vei putea savura un recital cameral susținut de Patricia Roșca la pian și Andrei Cozma la clarinet, iar Ansamblul „Lugojana” al Casei de Cultură „Traian Grozavescu” va oferi un spectacol memorabil cu tema „Cânt și joc pentru mama mea”.

Citiţi mai departe

Cultură

Filmul Generației de Aur ajunge și la Cinema „Bela Lugosi”. Avanpremiera e la Timișoara

Publicat

în

Miercuri, 28 februarie 2024, cu începere de la ora 19.30, la Cinema City (Iulius Mall Timișoara) are loc avanpremiera filmului dedicat Generației de Aur a României fotbalistice, echipa de excepție care ne-a dus în sferturi la Campionatul Mondial din 1994

RETIM

Hagi, Popescu, Dumitrescu și coechipierii lor își spun povestea așa cum nu au mai spus-o niciodată și sunt actori în propriile lor roluri. Retrăim împreună momentele din urmă cu 30 ani în care fotbalul românesc era la un alt nivel, iar unitatea dintre echipa națională și suporteri se traducea în ieșiri în stradă cu miile până la orele dimineții.

Filmul ”Hai, România – Povestea Generației de aur” va începe să ruleze în cinematografe începând cu data de 1 martie. Programul complet al proiecțiilor și mai multe informații pot fi găsite pe site – https://hairomaniafilmul.ro/ sau pe pagina de Facebook – https://www.facebook.com/hairomania.filmul.

AUTOLIV

La avanpremieră vom avea parte și de o scurtă sesiune de discuții cu trei foști componenți ai echipei naționale a României: Emeric Dembroschi, Iosif Rotariu și Paul Codrea. Oameni care, deși au evoluat în perioade diferite, au făcut-o reprezentând cu mândrie fotbalul românesc la cel mai înalt nivel – Emeric Dembroschi marcând în poarta Braziliei lui Pele în 1970, Iosif Rotariu duelându-se la sânge cu Argentina lui Maradona la Mondialul italian din 1990 și Paul Codrea evoluând în toate meciurile României din grupă la turneul final european din 2008.

Filmul va rula și la Lugoj, conform programului de ma jos:

Citiţi mai departe

Cele mai citite