Boala Alzheimer afectează memoria, gândirea, comportamentul și, în timp, autonomia persoanei. Cu ocazia Zilei Mondiale de Luptă împotriva Bolii Alzheimer, reprezentanții Spitalului Municipal Lugoj atrag atenția asupra importanței recunoașterii precoce a simptomelor și a prezentării la medic pentru evaluare.
În fiecare an, pe 21 septembrie, este marcată Ziua Mondială de Luptă împotriva Bolii Alzheimer, o zi dedicată creșterii gradului de conștientizare cu privire la una dintre cele mai importante afecțiuni neurodegenerative și la impactul pe care aceasta îl are atât asupra pacienților, cât și asupra familiilor lor. 
Potrivit reprezentanților Spitalului Municipal Lugoj, boala Alzheimer este o afecțiune neurodegenerativă progresivă, care poate afecta memoria, capacitatea de gândire, comportamentul și, în timp, autonomia personală.
Medicii atrag atenția că Alzheimerul nu trebuie confundat cu procesul normal de îmbătrânire. Deși vârsta înaintată reprezintă cel mai cunoscut factor de risc, boala nu este o consecință firească a îmbătrânirii.
„Este important ca modificările de memorie și celelalte schimbări cognitive să nu fie puse automat pe seama vârstei. Recunoașterea din timp a semnelor și prezentarea la medic pentru o evaluare pot contribui la stabilirea unui diagnostic și la instituirea măsurilor adecvate”, transmit reprezentanții Spitalului Municipal Lugoj.
Care sunt factorii de risc
Majoritatea persoanelor diagnosticate cu boala Alzheimer au peste 65 de ani, însă vârsta nu este singurul factor asociat cu apariția afecțiunii.
Printre factorii de risc enumerați de specialiști se numără factorii genetici, sindromul Down, traumatismele craniene, insomnia, sedentarismul, obezitatea, fumatul, hipertensiunea arterială, diabetul zaharat de tip 2 și nivelurile ridicate de colesterol.
În acest context, prevenția și adoptarea unui stil de viață sănătos pot avea un rol important în reducerea riscului de declin cognitiv și demență.
Reprezentanții Spitalului Municipal „Teodor Andrei” din Lugoj recomandă menținerea unui stil de viață activ și echilibrat.
Printre măsurile care pot contribui la menținerea sănătății cognitive se numără:
activitatea fizică, inclusiv exercițiile pentru coordonare și menținerea echilibrului;
implicarea socială, pentru menținerea unui tonus psihic adecvat;
o alimentație echilibrată, cu accent pe legume, cereale integrale, pește și ulei de măsline;
stimularea mentală, prin învățarea unor lucruri noi și jocuri de strategie;
respectarea unui program regulat de somn și o bună igienă a somnului;
reducerea stresului;
renunțarea la fumat și la consumul de alcool.
„Menținerea unui stil de viață activ, atât din punct de vedere fizic, cât și intelectual și social, este importantă pentru sănătatea generală. Activitatea fizică, alimentația echilibrată, somnul și stimularea mentală sunt obiceiuri care pot contribui la menținerea unei stări bune de sănătate”, precizează reprezentanții unității medicale.
Semnele care nu trebuie ignorate
Una dintre cele mai importante recomandări transmise de specialiști este ca schimbările persistente ale memoriei sau ale capacităților cognitive să nu fie ignorate.
Evaluarea medicală este esențială atunci când apar modificări care afectează viața de zi cu zi. Un consult poate ajuta la identificarea cauzelor și la stabilirea conduitei medicale adecvate.
„Prezentarea la medic atunci când apar semne care ridică semne de întrebare este un pas important. Un diagnostic stabilit în urma unei evaluări medicale poate permite instituirea măsurilor adecvate și o mai bună gestionare a situației de către pacient și familie”, mai transmit reprezentanții Spitalului Municipal Lugoj.
